1. Nri kwa ụbọchị
Nri kwa ụbọchị bụ nri nkịta na-eri maka nri ha na-eri kwa ụbọchị.Nri a nwere ihe oriri na-edozi ahụ nke ọma na nke bara ụba, nke nwere ike izute ọtụtụ nri ndị dị mkpa maka uto na mmepe nke nkịta.Ma ị kwesịrị ịṅa ntị mgbe ịzụrụ, dị ka ụdị nkịta ị na-azụlite, afọ nke nkịta na ọdịdị nke nkịta, ya bụ, ọnọdụ dị iche iche dị ka nnukwu nkịta ma ọ bụ obere nkịta na ndị okenye na nkịta, wdg. ịhọrọ nri nkịta kwesịrị ekwesị maka nkịta gị..
2. Nri nri
Nri nri na-atọkarị ụtọ karịa nri ndị a na-ejikarị eme ihe ma a na-ejikarị eme ihe iji meziwanye agụụ nkịta.Ọ bụrụ na ị na-eri oke nri nkịta, ị ga-ete mmanụ.Na-enye nkịta nri ụfọdụ nri site n'oge ruo n'oge, ọ bụghị nanị na ọ nwere ike inyere ha aka ịgbanwe uto ha, kamakwa igbochi nkịta ịghọ ndị na-eri nri mgbe ha richara nri nkịta.Na mgbakwunye, mgbe ị na-azụ nkịta, nri nri nwekwara ike ịrụ ọrụ dị oke mma n'ịkwalite na ụgwọ ọrụ.
3. Ngwaahịa ahụike
Nri ọgwụ dị ka vitamin anụ ụlọ na mbadamba calcium anụ ụlọ bụ ngwaahịa ahụike maka nkịta.A na-ejikarị ha emeju ihe oriri na-edozi ahụ nke na-ezughị oke na nri nkịta na ezughi oke na oriri kwa ụbọchị.N'otu oge ahụ, ọ nwere ike igbochi ma ọ bụ melite ụfọdụ obere ọrịa nke nkịta, ma melite mgbochi nke nkịta.Agbanyeghị, ọ bụghị nkịta niile chọrọ ụdị nri a.Ndị ahụ siri ezigbo ike na ndị siri ike anaghị achọ ya.Ọ bụrụ na nkịta adịghị ike ma dị mfe ịrịa ọrịa, ma ọ bụ n'oge nsọ nsọ, ime ime, mgbe amuchara nwa na ịbanye n'ime agadi Nkịta nwere ụdị nkịta dị iche iche kwesịrị ịkwadebe ụfọdụ nri ahụike na nri dị mkpa.
4. Nri ndenye
Nri ndenye ọgwụ bụ ụdị nri nkịta, nke bụ maka nkịta nwere ahụ pụrụ iche.Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwụsị ibu maka nkịta gị, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nwere ụfọdụ agba agba na mgbaàmà ndị ọzọ, ị nwere ike ịhọrọ ụdị nri nkịta a, nke nwere ike imezi ahụ nkịta ahụ ma hụ na ahụike nke nkịta.
Oge nzipu: Dec-05-2022