Nwa atụrụ dị nro ma na-edozi ahụ, ọgaranya na vitamin na mineral dị iche iche, ma nwee uru na-edozi ahụ dị elu, na ihe ndị a na-edozi ahụ nwere ọnụ ọgụgụ ntụgharị dị elu ma nwee ike ịmịnye ya kpamkpam ma jiri ya mee ihe site na nkịta.Iri ọtụtụ atụrụ maka nkịta nwere ike imezi ihe mgbochi, welie ahụ ike, ma nyere aka itolite na ịzụlite.
Nwa atụrụ na-ekpo ọkụ na ọdịdị, nke nwere ike ime ka okpomọkụ dịkwuo elu ma gbochie oyi ruo n'ókè ụfọdụ.Inye nkịta anụ ụfọdụ anụ mgbe ihu igwe na-atụ oyi nwere ike ọ bụghị naanị ịgbakwunye ihe oriri na-edozi ahụ, kamakwa ọ na-eme ka nkịta na-eguzogide ya.
Ọ bụ ezie na mutton nwere ọtụtụ abụba na mmanụ, ọ nwekwara ike ịbawanye enzymes digestive n'ime ahụ nkịta, mmetụta ya dịkwa ka probiotics.Iri anụ anụ kwesịrị ekwesị maka nkịta nwere ike ime ka mmegharị afọ ntachi dị ngwa ngwa, mee ka nkịta na-agbari nri, na-ewusi afọ na mgbari nri ike.N'otu oge ahụ, irikwu anụ anụ nwekwara ike chebe mgbidi eriri afọ nke ọma ma rụkwaa mucosa afọ.
Mutton nwere mmetụta na-ebelata ụfọdụ na ụkwara nta, bronchitis, ụkwara ume ọkụ, anaemia, yana ụkọ nke qi na ọbara, afọ oyi na ụkọ ahụ na nkịta nwanyị.Na mutton nwekwara mmetụta nke na-eme ka akụrụ na-agba ume ma na-ewusi yang ike, nke dị mma maka nkịta nwoke na-eri.